06. mars 2018
Poser des actes conscients c’est contrôler certains actes accomplis au cours de la journée : marcher, se lever, ouvrir une porte, regarder un paysage, sentir une odeur etc. L’acte conscient est le moyen d’apprendre à vivre cet état de présence, le « ici et maintenant » vittozien en ajoutant au contrôle de la pensée, celui des sentiments et des actes. L’acte conscient appartient au domaine de la sensation. Il a pour but de suspendre momentanément la pensée ne fut-ce que...